▶ 노니효능 ◀ 먹는방법 자세히 알아보기

  노니란 ??  

노니에는 아미노산, 미네랄, 비타민 등
좋은 성분들과 활성산소를 제거해 주는
200여 종의 파이토케미컬이 들어 있습니다
파이토 케미컬이란 
식물 속에 있는 해충과 미생물, 곰팡이로부터
식물이 자신의 몸을 보호하기 위해
만드는 성분입니다
노니는 하와이, 괌, 뉴질랜드 등
남태평양 지역에서 주로 서식하며
해변이나 화산지형에서도 잘 자라고
일 년 내내 자라는 열대 식물입니다
주로 분말, 주스 등으로 섭취합니다
 

 

 

 

  노니 효능  

항염증, 항암 효과, 지방 감소에 효능이 있어서
관절 통증이나 염증으로 인해 좋은 음식을
찾는 중이라면 노니가 좋은 식품 중 하나이며
비만을 예방하는 데도 효과적입니다
파이토케미컬 성분으로
혈관 내 염증에 좋은 노니에는 강력한 항산화 물질이 
암세포 생성과 증식 억제에도 중요한 역할을 하는데
이는 전문의와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다
노니는 혈액 속 콜레스테롤과 지방을 낮춰주어
염증을 감소시키며 위험한 콜레스테롤 수치를
낮춰주어 고혈압 개선, 면역력 개선에도 좋습니다

 

 

  노니 섭취량 (먹는 방법)  

원액 주스 섭취량은 30~50ml입니다
한 포씩 나눠져 있는 경우는 
그냥 원액으로 마셔도 되고
그냥 먹기 좀 부담되시는 분들은
선호 식품에 섞어 먹어도 좋습니다
연하게 마시고 싶은 분들은 물이나 요구르트에
섞어 마시면 좀 편하게 마실 수 있습니다
분말 가루 섭취량은 최대 3g입니다
분말은 물이나 요거트등에 섞어 먹어도 좋으며
각종 음식에 응용해서 섞어 먹어도 좋습니다
환 섭취량 최대 20알입니다
환 크기에 따라 섭취량은 다를 수 있으며
물과 함께 섭취하면 됩니다

 

 

  노니 섭취 시 주의사항  

간이 좋지 않거나 신장질환이 있는 경우
섭취 시 주의를 해야 합니다
노니에 들어있는 성분 중 칼륨이 많아
신장에 무리가 생길 수 있기 때문입니다
 
 

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